إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    شاطر
    avatar
    شووقوو
    **مراقب عام**
    **مراقب عام**

    تاريخ التسجيل : 19/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1784
    العمر : 29
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    100 / 100100 / 100

    GMT + 10 Hours إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف شووقوو في الجمعة 17 نوفمبر - 15:05




    أخواني وأخواتي

    ظاهره قمت بدراستها لمدة ستة اشهر التقيت فيها بكثير من مدمني المنتديات حاورت

    الكثير منهم .درست تلك الظاهره في كثير من جوانبها ولازلت ابحث ونظراً لمحبتي لهذا

    المنتدى ورواده

    اود ان أعطيكم ملخص لتلك الدراسه للفائده:

    المنتديات قد تسبب لك الشك وسوء الضن والقلق وكثير من الضغوط النفسيه

    أخي الكريم أختي الكريمه خلصت الدراسه الى أن من يمضي في المنتديات أكثر من 3

    ساعات يوميا يتعرض للقلق

    ومن اسباب تعرضه للقلق ليس طول المده فقط ولكن لسوء الاستخدام كذلك.

    رواد المنتديات يختلفون في تفكيرهم ونظرتهم وماذا يريدون وعن ماذا يبحثون ؟

    فمنهم:

    من يبحث عن الظهور والاعجاب والاحساس بالتقدير والمدح والثناء من قبل الاخرين

    وهذا الصنف تجده في الغالب يبحث عن الظهور بأي طريقة كانت

    ومنهم من يطلب الاشراف لاللفائده ونفع الاخرين ولكن السب مايعيشه من قلق وحب

    للسيطره فهو يجد في الاشراف متنفس لمايعاني.

    ومنهم من يرغب في تكوين صداقات وعلاقات أخويه. ويوجد من يبحث عن الفائده

    وزيادة المعرفه.

    ومنهم من يعشق التنقل فقط في الاقسام:

    وعندما يمضي الشخص هذا الوقت في البحث في اقسام المنتدى والمشاركات والردود

    سيعيش في دوامة من الافكار فهو مع مرور الوقت قد يعجب بشخص فيصبح من

    المتابعين له او يغضب من شخص فيصبح يتابع ردوده ومشاركاته وهل اشار له فيها

    وياترى ماذا سيكتب ؟

    وتجده يبحث في لوحة المتواجدين حاليا هل هذا العضو موجود أم لا ؟

    ويدخل قسم الرسائل الخاصه هل هذا ارسل لي ملاحظه او كلمه ولماذا هذا التجاهل ؟

    لماذا يرد على مشاركات فلان ويهتم بها وانا لا يرد على مشاركاتي؟

    ويدخل في هم وغم وحزن ممايعرضه للشك وسوء الضن في الاخرين ويترتب على هذا:

    اهمال الحقوق والواجبات

    وبعض المتزوجين قد يهمل زوجه واولاده فهو يمضي جزء ليس باليسير من وقته في

    المنتدى

    وبعد خروجه من المنتدى يعيش في تفكير مستمر ويسترسل مع افكاره في المنتدى هل

    هذا الرد مناسب هل فلان سيرد هل هذا الموضوع جيد؟ ماذا ستكون ردة الفعل هل وهل

    وهل.؟

    وقد قال لي احدهم انه ينام وهو يفكر في رد او مشاركة او فكرة جديده اوحل مشكله

    حدثت في المنتدى. وربما عصب ونهر أهله .

    ومنهم من وقع في محاذير شرعيه وعلاقات محرمه

    ومنهم من قصر في حقوق الاقارب وصلة الرحم لانه يعيش في مجتمعه الخاص بين اعضاء

    المنتدى ومواضيعه ولايجد الوقت الكافي للزياره


    وهذه نصيحة من محبتكم

    عند دخولك المنتدى ابحث عن الفائده فقط

    لاتركز على العضو ومشاركاته بقدر تركيزك على الموضوع

    لاتجعل من ردك على المواضيع مصدر لقلقك وذلك بالتفكير على من ترد وكيف ترد وعلى

    من ترد وهل هذا الموضوع استطيع الرد عليه ام لا؟

    فلست مطالب بذلك وان كان ولابد فرد على مايلزم الرد عليه او ناقش للفائده ولايكن ردك

    لهدف أخر.

    وابتعد عن نقد الاعضاء وتصيد عيوبهم والبحث عن هفواتهم

    وابتعد عن الرسائل الخاصه الا لحاجه

    لاتستعجل في الحكم على صداقتك من خلال المنتدى حتى تتعرف على الشخص جيدا

    احذر من التعصب الأعمى والأنسياق مع أي شخص بمجرد طرحه للمواضيع فأنت لاتعلم

    سريرته

    واحذر من محاربة الاعضاء الجدد ومضايقتهم ففي هذا أثر على نفسياتهم

    ابتعد واحذر من قائمة المتواجدين حاليا إلا لغرض معرفة المواضيع الاكثر طلبا فهذا قد

    يسبب لك القلق

    احذر من سوء الضن والسماع لطرف واحد من شكوى الاعضاء(خاص بالمسؤلين)

    لاتشترك في أكثر من منتدى إلا اذا تأكدت من عدم تأثرك لأن هذا قد يعرضك للضغوط

    النفسيه ويقلل من جهودك ويأخذ من وقتك على حساب أسرتك وعملك:فخير العمل

    ادومه وان قل.


    وللجميع تقديري


    اختكم في الله شوووق



    منقووووووووووول للفائدة
    avatar
    oOofajmtsoOo
    **مشــرف**
    **مشــرف**

    تاريخ التسجيل : 02/09/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1079
    العمر : 27
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف oOofajmtsoOo في الجمعة 17 نوفمبر - 16:02

    شكرا شوشو على اهتمامك بس اشدخلللللللللللللللللللللللل<< سوري لساني علق احد اعراض التعلق بالمنتدى هههههههههههههههههه
    avatar
    MeeMan
    عضو برونزي
    عضو برونزي

    تاريخ التسجيل : 25/07/2006
    عدد الرسائل : 1942
    العمر : 33
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف MeeMan في الجمعة 17 نوفمبر - 17:00

    شدعععععععععععععععععععععووووووووووووووووه


















    ههههههههههههههههههههههههههههههه













    كل شي جايز !!!!!!!!!!!!!
















    مشكوره يا قلبي يعطيك العوافي :)
    avatar
    قلب الأسد
    **مراقب عام**
    **مراقب عام**

    تاريخ التسجيل : 29/07/2006
    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1946
    العمر : 29
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف قلب الأسد في السبت 18 نوفمبر - 4:29

    والله موضوع يستاهل التثبيت

    كلام صحيح

    أشكرك يا فراشة منتديات آل دلول الثقافية
    avatar
    بنــ(ابـــوهـا)ـــت
    **مشــرف**
    **مشــرف**

    تاريخ التسجيل : 01/10/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 831
    العمر : 28
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف بنــ(ابـــوهـا)ـــت في السبت 18 نوفمبر - 9:35

    مشكووورة شوقووو على هالمعلومات..


    _________________
    ..لا إلـــــهـ إلا اللــــــهـ عدد ما كان وعدد مايكون وعدد الحركات وعدد السكون..
    avatar
    pink
    **مشــرف**
    **مشــرف**

    تاريخ التسجيل : 06/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1627
    العمر : 27
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف pink في السبت 18 نوفمبر - 9:43

    يعطيج العافية وشكرا ع النشر


    _________________
    avatar
    شووقوو
    **مراقب عام**
    **مراقب عام**

    تاريخ التسجيل : 19/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1784
    العمر : 29
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    100 / 100100 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف شووقوو في السبت 18 نوفمبر - 12:33

    يسلمووو على مرووووووركم .. ويااا فاجمتسووو داااااام لسانك علق




    مجنون بك مجنون بك ممنوووووووووووووع دخوووووووووول المنتدى

    فلسطينية بكل فخر
    عضو متميز
    عضو متميز

    تاريخ التسجيل : 05/08/2006
    عدد الرسائل : 592
    العمر : 36
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف فلسطينية بكل فخر في الثلاثاء 21 نوفمبر - 8:48

    يسلمووووووووووو شوق على الموضوع .. بصراحة صدقتي .. ياله الدنيا اخر وقت ..
    avatar
    شووقوو
    **مراقب عام**
    **مراقب عام**

    تاريخ التسجيل : 19/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1784
    العمر : 29
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    100 / 100100 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف شووقوو في الجمعة 8 يونيو - 12:31

    العفوووووووو ( فلسطينيه بكل فخر )
    اسعدني مرورك ..
    بس اشدخل <<ياله الدنيا اخر وقت
    فكر


    _________________
    يــــــــا بعد هالــــــدنيا ليـــــــــــه
    صـــــــاحــــــبك تقســــــــى علـــيه...

    avatar
    بوعوف
    المدير العام
    المدير العام

    تاريخ التسجيل : 24/07/2006
    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1065
    العمر : 32
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف بوعوف في السبت 9 يونيو - 10:18

    يعطيكي العافية أختي شووقوو على موضوعك
    الجيد .. من الممكن أن يكون هذا واقعنا الذي نعيش
    وهنا خاب من وقع بمثل ما ذكرتي
    المنتدى له السلبيات والإيجابيات كذالك
    ما أتمناه أن تفوق الإيجابيات السلبيات في منتدانا
    شكرا على الموضوع
    جزاك الله خير
    دمتم جميعا بصحة وعافية


    _________________
    المديـــــــــــر العــــــــــــــام



    [center]
    avatar
    شووقوو
    **مراقب عام**
    **مراقب عام**

    تاريخ التسجيل : 19/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1784
    العمر : 29
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    100 / 100100 / 100

    GMT + 10 Hours رد: إنتـــــــــــبه..!! المنتديات قد تسبب لك الضغوط النفسيه..

    مُساهمة من طرف شووقوو في الأحد 10 يونيو - 5:08

    الله يعافيك .,, واشكرك على مرورك ..
    ما أتمناه أن تفوق الإيجابيات السلبيات في منتدانا>> ان شاء الله هذا ما اتمناه ويتمناه اي عضوو ..


    _________________
    يــــــــا بعد هالــــــدنيا ليـــــــــــه
    صـــــــاحــــــبك تقســــــــى علـــيه...


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 23 أكتوبر - 12:31