شــد الجسم ..

    شاطر

    فلسطينية بكل فخر
    عضو متميز
    عضو متميز

    تاريخ التسجيل : 05/08/2006
    عدد الرسائل : 592
    العمر : 36
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف فلسطينية بكل فخر في السبت 18 نوفمبر - 6:12

    شد الجسم
    قواعد ذهبيه ..لشد الجسم
    ورده ورده

    1- خل تفاح مخفف بماء الورد..بللي قطنة يالمزيج وامسحي فيها الجسم يوميا ومن فوائده ايضا انه يورد الجسم ويزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدرواضيف ان خل التفاح يزيل العروق الزرقاء من الجسم والدوالي(بس مع الاستمرار).

    2- اختمي حمامك دائما باخذ دوش بارد وانتبهي من الماء الحار هو اللي يرهل الجسم .

    3- وبالنسبة للبشرة الحساسة اضيفي مقدار فنجان من خل التفاح الى البانيو واستلقي لمدة ربع ساعة على الاقل،ويمكن سكب خل التفاح في الكف ويدلك به الصدر والذراع مع كل حمام ثم يغمر الجسم بالماء الدافئ.

    4- المشي معروووف لشد الجسم والجلسة الصحية وكذلك الوقوف والمشي الصحي.

    5- وصفة: ربع كيلو عشبة من العطار اسمها (لسان البحر)اسألي العطار وهو يعرفها..اغسليها واطحنيها وصبي عليها الخل واتركيها ليلة كاملة في علبة مفطاة في مكان جاف ومظلم..ملاحظة العشبة تتفاعل مع الخل وتزيد كميتها عشان كذا خلي العلبة اكبر من الكمية.، صفيها وضعيها في زجاجة خذي منها مايناسبك قبل كل حمام بساعة ثم اغسلي جسمك بالصابون وانتبهي لطريقة استعمال الليفة ..(التدليك برفق وبحركة دائرية باتجاه عقارب الساعة )التدليك الخاطئ يرهي ويخشن ويسود بعد..والله

    6- وهذي الوصفة قريتها بالمنتدى بس ما جربتها ولا اعرف احد جربها مجرد اني قريت النتايج من البنات والظاهر انها فادتهم...ملعقة كبيرة دقيق ابيض + نص كاس حليب + ذرة كركم + عصير نص ليمونة + منقوع التمر الهندي ، يغطى به الجسم 10 دقايق ثم يدلك برفق...مرتين بالاسبوع الاول ثم مرة كل اسبوع ....وسلامتكم روول

    خبيرة التجميل...غادة حلمي

    منقووووووووووووووووووول من خبيرة التجميل ..

    هااهااا هااهااا ان شاء الله تستفيدو منه .. بااي


    avatar
    pink
    **مشــرف**
    **مشــرف**

    تاريخ التسجيل : 06/08/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1627
    العمر : 26
    مزاجك اليوم :
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    رد: شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف pink في السبت 18 نوفمبر - 9:41

    وااااااااااااااااااو ثانكس .. معلومات حلوة بس انت بتعرفي ما بنحتاج الحمد لله رشيقةخخ


    _________________
    avatar
    oOofajmtsoOo
    **مشــرف**
    **مشــرف**

    تاريخ التسجيل : 02/09/2006
    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 1079
    العمر : 27
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    رد: شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف oOofajmtsoOo في السبت 18 نوفمبر - 18:19

    اهم شي الوااااااااااثق .. يسلمووو فلسطينيه بس يا بنكو هي بتتكلم عن المستقبل .. احم احم.....خخخخخخخههههههههههههههه

    فلسطينية بكل فخر
    عضو متميز
    عضو متميز

    تاريخ التسجيل : 05/08/2006
    عدد الرسائل : 592
    العمر : 36
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    رد: شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف فلسطينية بكل فخر في الأحد 19 نوفمبر - 6:50

    خخخخخخخخخخخخخخخ
    مع وجهك يا بنك لو انا ما بعرفك كان قلت عنك مغرورة .. دووم تمدحين نفسك ..

    مادح نفسه يبيله ........ انتي عارفة ..

    خخخخخخخخخخخ

    يسلموووووووعلى مرورك و كلامك ..

    يسلمووووووووو فاجمتس على التعليق ..
    avatar
    MeeMan
    عضو برونزي
    عضو برونزي

    تاريخ التسجيل : 25/07/2006
    عدد الرسائل : 1942
    العمر : 33
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    رد: شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف MeeMan في الإثنين 20 نوفمبر - 20:41

    شكرا يا قلبوووو :)





















    يعطيج العافيه ان شاء الله

    فلسطينية بكل فخر
    عضو متميز
    عضو متميز

    تاريخ التسجيل : 05/08/2006
    عدد الرسائل : 592
    العمر : 36
    إحترام القوانين :
    70 / 10070 / 100

    رد: شــد الجسم ..

    مُساهمة من طرف فلسطينية بكل فخر في الثلاثاء 21 نوفمبر - 4:33

    الله يعافيكي يالطيبة ..

    شكرا على مرورك ..

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 24 سبتمبر - 11:59